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Programme für Schlaf, Stressregulation und Elternführung in Familien
Antioxidativer Lebensstil für gesunde & starke Familien
Ganzheitliche Prävention für Familien: Routinen, Regeneration, Ernährung, Mikronährstoff-Basis, Schlaf und Stressregulation – kombiniert mit praxiserprobten, Triple‑P‑orientierten Eltern-Tools. Strukturierte Programme inkl. Leihgerät und optionaler Messenger-Begleitung.
Programme über 4, 12 Wochen, 6 und 12 Monate
Triple‑P‑orientierte Elternstrategien
Leihgerät + Messenger-Support (Mo–Fr, i. d. R. 24–48 Std.) in Paketen
Kostenloses Erstgespräch (20 Minuten)
4‑Wochen Reset-Programm für Familien
4‑Wochen System-Test inkl. Leihgerät
12‑Wochen Stabilisierung mit Leihgerät
6‑Monats Balance-Programm mit Messenger-Begleitung
12‑Monats Jahresbegleitung mit Messenger-Begleitung
Familien mit Kindern
Eltern im Kita- und Schulalter
Mütter unter Dauerbelastung
Familien mit ADHS/Autismus (ergänzende Begleitung)
Mikronährstoff-Optimierung
Ernährungsberatung
Schlafcoaching
Stressregulation
Betriebliche Gesundheitsprogramme
Vorträge & Workshops
Familiengesundheit
Individuelle Begleitung
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